何湘,广安市心理学会秘书长,国家二级心理咨询师,四川省高校心理健康教育专委会委员,接受过专业心理咨询伦理和自体心理学培训和督导,从事心理咨询工作五年。现任广安职业技术学院任大学生心理健康教育中心主任,民革广安市委直属二支部主委。2月初,市妇联筹备开通疫情防控妇女儿童心理健康咨询热线,何湘根据市妇联相关要求组建专业的心理辅导队,协助妇联开通疫情防控妇女儿童咨询热线并担任网络心理咨询师。何湘通过所掌握的咨询平台,积极开展心理服务,累计接受咨询达180余人次。网络咨询者A和B心理压力大,恐慌,担心被感染,晚上失眠,感觉神经紧绷。网络咨询者C失眠、厌食、焦虑,半个月瘦了7斤,每天晚上将近凌晨2点才哭着睡觉。网络咨询者D自述自卑、迷茫,丧失生活的动力。网络咨询者E怀疑自己是不是有强迫症或者其他精神疾病……何湘对每起咨询都慎重对待,耐心倾听当事人的倾述,运用心理学知识和咨询技术疏导当事人的情绪,帮助当事人发现自身的问题和根源,从而挖掘当事人自身潜在的能力,改变原有的认知结构和行为模式,提高对生活和环境的适应性。
疫情期间,何湘还积极为前锋区公安分局、邻水县公安局招聘辅警做心理测试;协助广安市妇联、前锋区检察院为受侵害女青年提供现场心理援助;为广安职业技术学院16000余名大学生开展心理健康筛查。
一个房间、一台电脑、一部电话,疫情发生以来民革党员何湘用声音传递温暖、用情感消除恐惧,为广大市民构筑起一道爱的防线,为维护社会安定、复工复学贡献着自己的力量。
(民革广安市委 向文林)